തിരഞ്ഞെടുത്തവ

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു തൊട്ടുമുൻപുവരെയുള്ള മൊബൈല്‍ ഫോണിന്‍റെ ഉപയോഗം നല്ല ഉറക്കത്തിനും കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നതാണ്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു തൊട്ടുമുൻപ് ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കേണ്ട ആപ്പുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് സ്ലീപ്ജങ്കി റിപ്പോർട്ടില്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു. 2012 അമേരിക്കക്കാരില്‍ നടത്തിയ […]